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Refrigerar alimentos sin electricidad. El invento denominado “Pot-in-pot”, Mohamemed Bah Abba


Refrigerar alimentos sin electricidad. El invento denominado “Pot-in-pot” fue desarrollado por Mohamemed Bah Abba, residente del norte de Nigeria en donde el 90% de las aldeas no poseen electricidad. Gracias a este método se puede refrigerar alimentos sin consumir energía. 

Su funcionamiento es básico y consiste en colocar una vasija dentro de otra mas grande, llenar el espacio entre ellos con arena mojada y cubrir la parte superior con un paño húmedo. 

Cuando el agua se evapora, extrae con ella el calor almacenado dentro de la vasija, generando así un descenso en la temperatura interna. Es un proceso natural, barato y fácil de elaborar. De esta forma, los alimentos perecederos que duraban solo 3 días (antes de comenzar el proceso de descomposición) ahora pueden llegar a durar hasta 3 semanas. Con su invento gano el Rolex Award que reparte $75,000 dolares de premio. Las ideas brillantes no son difíciles de ejecutar, he aquí un claro ejemplo de ello. La tecnología se conocía hace siglos, pero nunca había sido aplicada a este problema. 

Vía: Lareserva.com

http://preparacion2012.argentinaforo.net/t8587-refrigerar-alimentos-


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Científicos desarrollan bizcocho hipocalórico para combatir la obesidad


Un grupo de científicos de la Universidad Politécnica de Valencia (UPV) y del Consejo Superior de Investigaciones Científicas (CSIC) de España, logró elaborar un bizcocho saludable.
Para crear este alimento, que tiene un 20% menos de calorías, se reemplazaron las grasas por inulina, fibra natural extraída de la raíz de la achicoria y que además de tener un aporte calórico bajísimo, trae una serie de beneficios al organismo, consigna ABC.
“Refuerza el sistema inmune, aumenta la biodisponibilidad de minerales como el magnesio o el calcio y mejora la respuesta glucémica”, indicó una de las participantes de la investigación, Julia Rodríguez.
Los especialistas lograron suplir cerca de un 70% del aceite que se usa para elabora un esponjoso bizcocho.
La académica del Departamento de Tecnología de Alimentos de la UPV, Isabel Hernando, señaló que con esto se pretende “reducir los niveles de obesidad que hay en la población actual. Para ello elegimos un alimento popular como los bizcochos y quitamos la grasa que aporta muchas calorías y la sustituimos por otro ingrediente, la inulina, que tiene propiedades beneficiosas”. .
Cabe consignar que la inulina es usada en alimentos, como fibra, pero no parar sustituir las grasas. Por ello, Hernaldo cree que sería ideal aplicar este sistema en las golosinas y bocadillos que se venden. “Sería muy fácil de implementar en la industria alimentaria”, indicó.
http://www.biobiochile.cl/cientificos-desarrollan-bizcocho-hipocalorico-para-combatir-la-obesidad  
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Alimentos que ayudan a desintoxicarse - Sonrisal Doctor´s



A pesar de que nuestro cuerpo puede eliminar todas aquellas toxinas y desechos que no necesita tanto por medio de la orina como de las heces, no siempre es del todo capaz de realizarlo. Hay que darle una ayuda.
Cuando nuestro hígado esta congestionado (una situación de hígado graso en la que no puede eliminar la grasa del hígado), o cuando los riñones no funciona adecuadamente, son dos de las situaciones que pueden repercutir negativamente a la hora de que nuestro organismo no sea capaz de eliminar toxinas en forma natural.
Alimentos esenciales en la eliminación de toxinas:
Berenjena: posee antocianinas, aporta antioxidantes y favorece la digestión de las grasas.
Cerezas: una de las frutas más depurativas. Ello se debe especialmente gracias a su riqueza en minerales como el potasio, y su alto contenido en fibra.
Frutillas: ricas en antioxidantes y en vitamina C, son muy depurativas y bajas en calorías.
Grosellas: son muy conocidos por su gran poder diurético y depurativo.
Pimientos: el pimiento verde y el pimiento rojo, son ideales para depurar nuestro organismo, por ser ricos en vitamina C.
Piña: ideal contra la retención de líquidos, además de presentar en su interior con un poderoso digestivo llamado bromelina, es rico en minerales, que le otorgan virtudes altamente diuréticas.
Sandía: rica en agua y se destaca por su importante acción diurética, ayuda a calmar el hambre y contiene pocas calorías.
Tomate: rico en licopeno, un poderoso antioxidante que ayuda a prevenir el cáncer de próstata, es laxante y diurético.

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Ventajas del Ozono en Carnes y Pescados


Carnes y Pescados

                Debemos tener presente que estamos manipulando alimentos que posteriormente serán consumidos por el usuario, serán ingeridos y llegarán a formar parte de su organismo y con ello cualquier agente presente en dicho alimento.
                El Ozono se presenta como una gran ventaja para prevenir y ayudar en este aspecto, de manera que podemos utilizarlo como desinfectante para las carnes objeto de la venta por medio de equipos de lavado con agua Ozonizada.

 INDUSTRIA CÁRNICA
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               Podemos respaldar estas afirmaciones en estudios que ratifican la conveniencia de utilizar el Ozono en este tipo de medios, no solo a través de su mezcla con agua y expandido posterior sobre las carnes, sino que también se realiza por medio de su dispersión  en el aire, arrojando unos resultados positivos de reducción de microorganismos en un 93% para unas concentraciones  de 1 g O3 / m3.


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                De la misma forma dicha ozonización del agua como fin de la desinfección es extensible tanto al aseo de los utensilios de despiece, como a las zonas habilitadas al efecto, consiguiendo con ello una limpieza extra en el lugar de trabajo.


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INDUSTRIA PESQUERA
                Para el caso de los pescados, presenta una gran versatilidad de utilidades donde todas confluyen hacia la seguridad e higiene final del producto.
                Las ventajas del Ozono puede ser utilizadas desde el momento de la captura para eliminar las bacterias y microorganismos procedentes en la captura, realizando estos menesteres con un simple lavado del producto, y consiguiendo con ello una desinfección idónea.
                 Las aplicaciones en este respecto las podemos enumerar de la siguiente forma:
-          Lavado y desinfección inicial de la captura en los propios barcos de pesca.
-          Formación de hielos con agua ozonizada que nos permitirá una mayor seguridad del producto. Cuanto este hielo se descongele y desprenda Ozono hará que el traslado desde el mar a tierra se caracterice por un pescado fresco y libre de agentes extraños.

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-          Mejor conservación en el trasporte desde la lonja hasta la pescadería gracias al mismo procedimiento de enfriamiento por hielo ozonizado.
-          Conservación más duradera y con mejor aspecto en la pescadería.
-          Podemos aplicar generadores de Ozono en la propia pescadería a fin de eliminar los a veces indeseados olores a pescado.
-          Posibilidad de utilizar agua ozonizada para la desinfección y aseo del pescadero, no solo eliminando los olores sino permitiendo la asepsia en sus manos.
-          Limpieza de utensilios y estancias con agua ozonizada que nos permitirá una mejor higienización de los componentes de la pescadería.

                El Ozono presenta una ventaja importante a la hora de eliminar bacterias presentes en los pescados de manera que no tenemos que acudir a la congelación del mismo para deshacernos de ellas,  de esta forma, sería el mismo pescadero desde su lugar de trabajo quien podría evitar esta tarea al usuario final, consiguiendo con ello una valor añadido para su negocio.


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            No solo se presenta como un sistema de desinfección para estas dos partidas tan importantes en la pirámide alimenticia del ser humano, sino que ayuda a realizar una labor más liviana y consiguiendo una desinfección ambiental, dotando al lugar de trabajo de un aire fresco, renovado y descargado de impurezas haciéndolo más acogedor tanto para los clientes como para el propio trabajador.


                La carne a tratar mediante la técnica de ozonización puede ser espolvoreada o inundada en agua ozonizada de manera que el Ozono actúa sobre aquellos agentes objeto de focos infecciosos destruyéndolos y evitando los problemas que se derivan de ello, como putrefacciones, mal aspecto de la carne, olor desagradable, etc.
http://www.gmbozone.com/epages

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Alight kitchen, la cocina del futuro


Esta cocina promete marcar una evolución en lo que hace a diseño sostenible y aún cuando se trata de un concepto ya cuenta con un premio sobre sus espaldas, el Incheon International Design Competition 2007, y será exhibida este diciembre en una importante feria de diseño.
Alight Kitchen fue creada por el estudio de diseño Altera Design Studio y no es otra cosa que una cocina de vanguardia que apunta a los cuidados ecológicos. El sistema promete no sólo minimizar los desperdicios sino que mantiene a los usuarios al tanto de su consumo de alimentos. Así, la cocina solo se ocupa de las comidas precocinadas y para que las personas sean concientes de la cantidad de comida que incorporan. Además, el sistema cuenta con un horno inteligente que calienta la comida en grupos para minimizar las veces que es utilizado y solo lo cocina lo justo y necesario tanto en tiempo como en nivel de calor de acuerdo a la lectura de los códigos de barra de los paquetes.
En lo que hace a los espacios de esta particular cocina, la misma cuenta con una  unidad de frío en la cual es posible guardar los paquetes con alimentos durante tres días. Además, el sector del “comedor” cuenta con cuatro platos que rotan en su propio eje para mayor comodidad de los comensales y también hay unlavavajillas que conserva el agua filtrándola y reutilizándola. Los platos son almacenados debajo de sus propios compartimientos y creo que no falta nada para que parezca una cocina de ciencia ficción.

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Recetas con insectos comestibles, comida de hoy y el "futuro" - Doctor Sonrisal



La sola idea de comer insectos que todavía estan vivos o la sensación en la lengua de sus patitas pueden producir asco, sin embargo y más allá de su presentación, déjese conquistar por su sabor que para los conocedores se asemeja a la carne de jaiba, res, cerdo o pollo; pero sobre todo informese y aproveche el gran valor nutricional que estos insectos aportan.
Ya sea que los prepare con sal y limón en el caso de los jumiles, doradas y acompañadas con un guacamole para las chinches, los escámoles(huevos de hormigas) servidos en salsa al ajo, o bien en tacos como los gusanos de maguey aunque también puede prepararse fritos en aceite o manteca y molidos con jitomate y chile, incorpore estos y otros insectos más a su dieta.
Bill Yosses, cocinero de un prestigioso restaurante de Nueva York recomienda que para ir familiarizándose con esta nutritiva y deliciosa forma de comer, se puede comenzar con unos gusanos salteados, crujientes aperitivos que dejan la impresión de un fruto seco, luego pasar a los escorpiones y grillos, pero sobre todo aconseja no ocultar lo que hay en el plato.
Chapulines fritos al estilo mexicano
Ingredientes
  • Chapulines.
  • Agua.
  • Cal.
  • Aceite de oliva.
  • Sal.
  • Guindilla (pimiento rojo o verde).
Procedimientos
- Los saltamontes se purgan y se lavan, posteriormente se sumergen en agua con cal durante cuatro horas.
- A continuación se dejan en agua limpia durante otra hora y se enjuagan bien.
- Ya escurridos y secos, los saltamontes se fríen enteros en aceite con una guindilla hasta que estén crujientes.
Cucarachas tostadas
En algunas zonas rurales de Tabasco se come una especie local de cucarachas que los niños recolectan entre la hojarasca en los manglares.
Sacan las hojas de los costales para cernirlas sobre una malla ancha, allí se cuelan las cucarachas que de inmediato son arrojadas al comal caliente para asarlas y servirse en tacos rociadas con salsa.
Conguitos de grillos
Ingredientes
  • Grillos.
  • Una tableta de chocolate negro (para derretir).
  • Mantequilla.
  • Azúcar al gusto.
Preparación
- Se purgan y lavan los grillos.
- Se hornean a 180[grados]C el tiempo necesario para que estén bien secos y crujientes sin que se quemen.
- Se sacan del horno, se dejan enfriar y se les arrancan las patas y las cabezas (esto es opcional, aunque muchas veces las patas se caen por si solas).
- El chocolate se pone a calentar al baño maría y cuando esté derretido se añade una cucharada de mantequilla y azúcar, se mezcla bien.
- Los insectos se van sumergiendo en el líquido caliente (por ejemplo, con un tenedor) y se dejan enfriar sobre papel encerado.
- Se refrigeran por una par de horas.
¡¡¡¡Buen Provecho!!!!!



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EL HUERTO DEL ABUELO - Doctor Sonrisal - Planificación y diseño de la huerta


Es muy normal tropezar con aficionados al hobby de la ocio-agricultura que para sembrar piden semillas en los comercios dedicado a ello parecidas a las de los agricultores. Un gran error, ya que, los agricultores cuidan mucho la vista del producto. El aficionado al ocio-agricultura no debe fijarse en el aspecto o vista del producto, sino en el sabor de este.
 Por eso creo que el buen aficionado a la ocio-agricultura siembra para comérselo él y sus familiares (hijos, mujer, sobrinos, nietos, etc) y no para enseñárselo al vecino.
 Es por ello esencial criar de forma natural. Sin pesticidas ni otro tipo de producto que no sean naturales.


Planificación y diseño de la huerta
La huerta es el espacio de tierra cercano a la casa donde se producirán las hortalizas que la familia necesitará durante todo el año. Tendrá un sector destinado a la producción de las diferentes hortalizas, otro a la producción de los plantines (almácigos) que luego se trasplantarán a la tierra, y el área de producción de abonos y compost.
La planificación y el diseño de la producción de alimentos implica definir:
• Dónde se va a producir, seleccionando el terreno y organizando el espacio de tierra disponible. Éste debe estar ubicado en una zona soleada, que no sea un bajo, para evitar los problemas de exceso de humedad. También deberá estar cerca de la casa y de una fuente de agua.
• Qué se va a producir, seleccionando los cultivos.
• Cómo se va a producir, manejar el sistema, seleccionar las prácticas agrícolas y sus momentos de utilización (calendario de actividades, generales y por rubro), etcétera.
Estas decisiones se deben tomar en función de los objetivos que se fijen, considerando las necesidades que hay que satisfacer, como por ejemplo la cantidad de integrantes del núcleo familiar y los recursos disponibles: conocimiento, espacio, tierra, trabajo, herramientas, semillas, residuos orgánicos, etcétera.
El suelo es uno de los recursos más valiosos para afianzar la seguridad alimentaria y la generación permanente de alimentos por su eficiencia para alimentar a las plantas. Es clave, por lo tanto, la selección y preparación del suelo en el cual se hará la huerta. Para eso se incorporará materia orgánica a la tierra, esto es, todos los restos de plantas y animales que se encuentren en diferentes etapas de descomposición, como por ejemplo: hojas, tallos, flores, frutos, raíces, estiércoles de vacuno, ovino, pollo, gallina; cáscara de arroz, etcétera. Usando estos residuos orgánicos se incrementa la capacidad productiva del suelo al aumentar la cantidad de nutrientes asimilables por las plantas.
Esta antigua práctica agrícola mejora la estructura del suelo porque favorece su aireación y permeabilidad haciendo posible una mayor eficacia en el abonado de fondo. Asimismo, incrementa su actividad biológica al intensificar las poblaciones microbianas, aumentando su biodiversidad y activando los procesos biológicos que ocurren en el suelo.
Además de ser mejoradores del suelo, estos residuos tienen también efecto en el control de patógenos del suelo, para lo cual es necesario incorporarle residuos orgánicos que estén poco descompuestos (biofumigación).
La utilización de estos materiales contribuirá, además, a resolver los problemas ambientales creados por los residuos orgánicos.
Se ha dicho que el área para hacer los canteros debe ser soleada y para evitar problemas de exceso de humedad no debe estar en un bajo. También deberá estar cerca de la casa y de una fuente de agua. En longitud su orientación será de norte a sur.
Las dimensiones dependerán del espacio disponible, aunque se recomienda un ancho no mayor a 1,20 metros, y dejar 30 centímetros de distancia entre canteros.
Una vez seleccionada el área comenzará la preparación, como se explica en el siguiente esquema. Ésta es la operación de mayor importancia en la huerta, ya que de su calidad depende el éxito de la producción.
Representación esquemática de como se prepara un cantero
Abrir el cantero en el total del ancho a una profundidad de 30 cm.
Incorporar la materia orgánica, 7 a 10 kg/m2
Volver la tierra al cantero y mezclarla con la materia orgánica. Utilizar azada y palapara lograr una mezcla homogénea armado el cantero levantado del suelo
Utilizar un rastrillo para dejar la superficie pareja. Regar hasta humedecer los primeros 30cm. de profundidad con cintas de riego, aspersores, manguera, regadera, etc. durante 4 días.
A los 15 días está listo para sembrar o transplantar.

http://www.elhuertodelabuelo.es


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Alimentos que fortalecen el sexo - Doctor Sonrisal - Red Saludable


1. Frutas y vegetales. "Los vegetales son ricos en nutrientes y bajos en grasas", dice Leslie Bonci, directora de nutrición en el área de deportes del Centro Médico de la Universidad de Pittsburg. "Como resultado, ayudan a mantener las arterias libres
de bloqueos y a evitar tanto las enfermedades cardíacas como la disfunción eréctil".

2. Tomates. "Los estudios muestran que el licopeno, elemento presente en el tomate y miembro de la familia de la vitamina A, ayuda a mantener saludable la próstata", indica Shari Lieberman, Ph.D., experta en nutrición y fisióloga del ejercicio. El licopeno se asimila mejor cuando los tomates son cocinados en poco aceite, como en la salsa para pastas.

3. Nueces. Son ricas en el aminoácido arginina, que es un elemento crucial para la síntesis del óxido nítrico, un compuesto del cuerpo que participa en la generación de las erecciones. Como si esto fuera poco, "los aceites derivados de nueces no son ni remotamente tan dañinos como las grasas saturadas o las trans-grasas", dice Lieberman. "De hecho, estudios recientes muestran que las nueces ayudan a reducir el colesterol".

4. Semillas de auyama. "Además de ser una rica fuente de zinc, las semillas de auyama contienen abundantes cantidades de nutrientes, entre ellos los antioxidantes selenio y vitamina E, que son beneficiosos para las arterias", señala Bonci.

5. Aceite de oliva. Las grasas saturadas y las transgrasas estrechan las arterias, pero la grasa monoinsaturada, presente en el aceite de oliva, ayuda a mantener su buen funcionamiento.

6. Germen de trigo. Es difícil ingerir suficiente vitamina E sólo a partir de los alimentos que consumimos, pero el germen de trigo es una fuente particularmente buena. "Ayuda a mantener saludables las arterias", indica Lieberman.

7. Ostras. Este molusco tiene una antiquísima reputación popular como "alimento para la virilidad". Los científicos se burlaban de ello, hasta que descubrieron que las ostras son ricas en zinc, que es esencial para la función sexual y reproductiva del hombre. Pero si las come crudas, asegúrese de que sean frescas y procedan de aguas no contaminadas, o su velada de erotismo podría tornarse en una pesadilla.

http://www.eluniversal.com

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